為增強(qiáng)學(xué)生口腔健康意識，普及口腔保健知識，在2025年9月20日第三十七個(gè)全國“愛牙日”來臨之際，鄭集鎮(zhèn)中心中學(xué)開展了以“口腔健康 全身健康，減糖控體重 護(hù)牙促健康”為主題的健康教育活動(dòng)。
活動(dòng)中，老師通過生動(dòng)的PPT課件，從牙齒的生長知識講起，向?qū)W生們介紹了人的一生兩次長牙（乳牙和恒牙）的特點(diǎn)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了恒牙脫落無法再生的重要性。同時(shí)，老師還圍繞飲食與口腔健康的關(guān)系展開講解，倡導(dǎo)學(xué)生多吃蔬菜水果，減少糖果、甜點(diǎn)等含糖食品的攝入，讓學(xué)生明白合理飲食對保護(hù)牙齒的關(guān)鍵作用。
在口腔護(hù)理知識環(huán)節(jié)，老師詳細(xì)演示了正確的刷牙方法，講解了如何選擇“刷頭較小、刷毛軟硬適中、經(jīng)過磨毛處理”的牙刷，并列舉了促進(jìn)口腔健康的多種方法，如早晚刷牙、飯后漱口、使用牙線、定期口腔檢查等。此外，老師還結(jié)合人工種植牙的知識，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識到保護(hù)天然牙齒的重要性。
此次活動(dòng)，不僅讓鄭集鎮(zhèn)中心中學(xué)的學(xué)生們深入了解了口腔健康知識，掌握了科學(xué)的護(hù)牙方法，更在校園內(nèi)營造了關(guān)注口腔健康的良好氛圍，助力學(xué)生們以健康的口腔狀態(tài)擁抱美好生活，真正實(shí)現(xiàn)“口腔健康 全身健康”。
圖文：朱琳
審核：孟凡仲
