讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒，讀書便是這樣一步步促進我們成長的。2021年4月7日，金樓小學“濡養(yǎng)心靈”讀書社讀書交流活動準時開始了，侯婷婷老師給大家?guī)砹司实淖x書匯報，分享了他認真閱讀《情商》后的心得體會。

  通俗來講本書是一個人管理自我情緒以及管理他人情緒的能力。本書運用大量的科學實驗論證來闡述情緒智力如何影響人的機體功能、神經(jīng)系統(tǒng)、激素分泌等，讓情商（EQ）以一種更加真實、客觀的存在影響著我們的日常生活。人有兩種心理：一種為情緒、另一種為理性，兩者對人體的影響成反比關(guān)系，對一件事感覺愈強烈，理性思維愈是無法發(fā)揮作用。應(yīng)對挑戰(zhàn)，理性與感性往往需要維持緊密和諧的關(guān)系。 本書的核心包括內(nèi)省與識別：內(nèi)省包括辨識自身感受，并以此引導行為的能力，識別包括準確識別及回應(yīng)他人情緒、動機和欲望的能力。

  每一次的讀書交流活動，都激發(fā)了教師們讀書的熱情，使教師們在交流中分享了教育教學智慧，提升了教師的人文素養(yǎng)，促進了書香校園的建設(shè)。

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