為幫助七年級學生正確認知情緒、接納情緒，提升情緒感知與調(diào)節(jié)能力，近日，棠張鎮(zhèn)中心中學心理健康中心精心組織開展七年級心理健康教材第四課《多彩的情緒》，由學校專職心理健康教師陳俞西主講，七年級學子全員參與，沉浸式感受情緒的豐富內(nèi)涵。
課堂伊始，陳俞西老師以情景創(chuàng)設(shè)為切入點，精心設(shè)計四個貼近學生生活的場景，引導同學們直觀體會喜、怒、哀、懼四種基礎(chǔ)情緒，快速代入課堂氛圍，建立對情緒的初步認知。隨后，課程結(jié)合經(jīng)典動畫短片《頭腦特工隊》展開教學，借助生動形象的畫面，讓同學們深刻感知到情緒的多元性，明白不同情緒的存在皆有意義，核心傳遞“正視情緒、接納情緒”的健康心態(tài)，幫助學生打破對負面情緒的認知誤區(qū)。
課堂互動環(huán)節(jié)，陳老師帶領(lǐng)同學們開展“情緒九宮格”創(chuàng)作活動。同學們熱情高漲、積極參與，紛紛拿起畫筆，將內(nèi)心不同的情緒以繪畫形式呈現(xiàn)，在創(chuàng)作中進一步梳理自我情緒，強化情緒表達與感知能力，課堂氛圍輕松熱烈，互動效果顯著。
此次《多彩的情緒》主題課程，貼合七年級學生身心發(fā)展特點，以趣味化、沉浸式的教學形式，幫助學生深化情緒認知、學會接納情緒，為后續(xù)心理健康成長筑牢基礎(chǔ)。棠張鎮(zhèn)中心中學也將持續(xù)依托心理健康中心，常態(tài)化開展優(yōu)質(zhì)心理課程，護航學生身心健康全面發(fā)展。
投稿人：陳俞西
投稿學校：棠張鎮(zhèn)中心中學
圖片來源：陳俞西
