時(shí)光荏苒，歲序更新。為幫助七年級(jí)學(xué)生梳理過(guò)往成長(zhǎng)印記，以積極心態(tài)迎接新一年的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，近日，棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)為七年級(jí)學(xué)子精心開展《再見2025，你好2026》主題心理健康教育課。本次課程由學(xué)校心理健康專職教師陳俞西主講，課堂氛圍溫馨融洽，互動(dòng)熱烈高效。
課程伊始，陳俞西老師以“時(shí)光回望”為切入點(diǎn)，帶領(lǐng)同學(xué)們共同回顧2025年中國(guó)發(fā)生的諸多重大事件。當(dāng)提及“九三閱兵”等振奮人心的歷史時(shí)刻時(shí)，課堂上響起陣陣熱烈的討論聲。同學(xué)們紛紛舉手分享自己對(duì)這些大事件的了解與感悟，在回顧國(guó)家發(fā)展成就的過(guò)程中，進(jìn)一步增強(qiáng)了民族自豪感與時(shí)代責(zé)任感，也為本次主題課奠定了積極向上的情感基調(diào)。
隨后，課程進(jìn)入極具趣味性與協(xié)作性的“時(shí)光碎片拼組”環(huán)節(jié)。陳老師為每位同學(xué)分發(fā)了一張“時(shí)光碎片”卡片，同學(xué)們拿起彩筆，根據(jù)自己對(duì)2025年的回憶與對(duì)2026年的期許，精心為碎片涂色。涂色完成后，各小組成員齊心協(xié)力，將小組內(nèi)的所有碎片進(jìn)行創(chuàng)意拼組，最終每個(gè)小組都拼出了一個(gè)獨(dú)具意義的漢字。當(dāng)各小組將拼出的漢字依次展示并組合后，一句飽含希望與力量的話語(yǔ)赫然呈現(xiàn)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍達(dá)到高潮。這一環(huán)節(jié)不僅鍛煉了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更讓大家在動(dòng)手實(shí)踐中感受到個(gè)體與集體的緊密聯(lián)系，體會(huì)到“聚沙成塔”的溫暖與力量。
在課程的情感升華環(huán)節(jié)，陳俞西老師引導(dǎo)同學(xué)們靜下心來(lái)，深入回憶2025年的成長(zhǎng)軌跡?！斑@一年里，你最難忘的事情是什么？”“你結(jié)識(shí)了哪些志同道合的好朋友？”“有沒(méi)有一位讓你特別想感謝的人？”一系列溫暖的提問(wèn)，打開了同學(xué)們的話匣子。大家紛紛在小組內(nèi)分享自己的故事：有人講述了運(yùn)動(dòng)會(huì)上與同學(xué)并肩拼搏的難忘經(jīng)歷，有人感恩老師的悉心教導(dǎo)與鼓勵(lì)，有人珍惜與好友朝夕相伴的溫暖時(shí)光……分享中，同學(xué)們相互傾聽、彼此共情，在回顧中梳理情緒，在表達(dá)中增進(jìn)理解，進(jìn)一步明確了自身的成長(zhǎng)收獲。
課程最后，陳俞西老師對(duì)同學(xué)們的分享進(jìn)行了總結(jié)。她表示，2025年的每一份經(jīng)歷都是成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，每一次相遇都是溫暖的饋贈(zèng)，希望同學(xué)們帶著2025年的收獲與感動(dòng)，以更自信、從容的心態(tài)迎接2026年的新挑戰(zhàn)、新可能。
此次主題心理課的開展，不僅為同學(xué)們提供了一個(gè)梳理情緒、表達(dá)心聲的平臺(tái)，更有效引導(dǎo)大家以積極的心理狀態(tài)總結(jié)過(guò)往、展望未來(lái)。棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)始終高度重視學(xué)生心理健康教育，通過(guò)開展多樣化的主題心理活動(dòng)，為學(xué)子的健康成長(zhǎng)筑牢心理防線，助力他們?cè)谇啻旱牡缆飞现鸸舛?、向?yáng)生長(zhǎng)。
投稿人：陳俞西
投稿學(xué)校：棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)
圖片來(lái)源：陳俞西
