書香漫卷潤師心，智語交鋒啟新程。2026年1月13日下午，應孫蘭老師的號召，第七組讀書分享活動溫情啟幕，一場以書為媒、以心相交的心靈之約徐徐展開。孫蘭、周子玉、張果、申翠四位老師攜卷而來，懷揣著對書籍的熱愛與深度思考，依次登臺分享閱讀感悟，在墨香氤氳中碰撞思想火花，于真誠交流中共赴成長之約。
活動伊始，孫蘭老師分享了《認知覺醒》一書的閱讀心得。她以“以覺醒之姿，赴成長之約”為切入點，深入解讀了書中“早冥讀寫跑”的人生五件套。孫老師談到，這本書讓她摸清了成長的底層邏輯，認知能力的差異往往決定了人生選擇與方向，而早起搶占無干擾時間、冥想錨定內(nèi)心、閱讀輸入認知、寫作外化思維、跑步賦能身心的習慣，不僅是個人成長的實用方案，也能引導學生學會自我管理，在清晰認知中穩(wěn)步前行。
隨后，周子玉老師帶來了《也許你該找個人聊聊》的溫暖分享。她介紹，這本書以心理咨詢師的視角，講述了來訪者與咨詢師雙向治愈的真實故事，涵蓋了失戀、對死亡的恐懼、拖延焦慮等人生困境。周老師感慨，這本書讓大家明白每個人都有脆弱時刻，尋求幫助從來不是軟弱，而是勇敢的表現(xiàn)，直面情緒才能與自己和解，這一感悟也為教師疏導學生情緒、關注自身心理健康提供了有益啟示。
張果老師分享的《文聰聊心理》，則讓在場教師收獲了別樣的成長思考。該書源自有著十幾年情感類節(jié)目主持經(jīng)歷的文聰老師，收錄了多個經(jīng)過改編的真實故事，分為原生家庭、做更好的自己、與親密的人共同成長三個篇章。張老師結合書中內(nèi)容談到，沒有完美的原生家庭，重要的是通過個人成長建設好新生家庭，避免遺憾延續(xù)；同時要堅守自我，活成本來的模樣，而好的親密關系更需要彼此看見、雙向奔赴。這些感悟讓大家對家庭關系、自我成長有了更深刻的理解。
最后，申翠老師分享了《懂比愛更重要》的閱讀體會。作為家長和教師，申老師對書中“愛與懂”的辯證關系感觸頗深。她談到，很多人在相處中習慣用自己認為的“好”去愛別人，卻忽略了對方的真實需求，尤其在教育孩子時，急于制止哭鬧、忙著說教而非傾聽理解的做法并不妥當。她強調(diào)，懂是雙向奔赴的開始，唯有放下預設、用心讀懂學生與身邊人，愛意的表達才不會成為負擔，關系才能在理解與尊重中愈發(fā)溫潤。
此次讀書分享活動，讓老師們在交流中碰撞思想、在感悟中滋養(yǎng)心靈。一本本書籍如同明燈，照亮了教育之路，也讓第七組的老師們在自我成長的同時，積累了更多疏導情緒、溝通心靈的智慧，為今后更好地開展心理健康教育工作奠定了堅實基礎。
圖文：仲冰倩
審稿：孫蘭
學校：房村鎮(zhèn)中心小學
