為筑牢學(xué)生心理健康防線，銅山區(qū)大許中學(xué)秉持“潤(rùn)心育人”理念，構(gòu)建“團(tuán)體賦能+個(gè)體疏導(dǎo)”雙軌支持體系。1月27日，校專職心理教師姜瞳主持、解孟老師協(xié)助，在團(tuán)輔室為高一、高二招募學(xué)生開展“生命關(guān)懷與心靈支持”主題團(tuán)體輔導(dǎo)，兩位老師同時(shí)長(zhǎng)期為學(xué)生提供一對(duì)一心理疏導(dǎo)，用專業(yè)溫暖守護(hù)學(xué)子成長(zhǎng)。
團(tuán)體賦能：在互動(dòng)中感知生命力量
針對(duì)學(xué)期末學(xué)生學(xué)業(yè)壓力與成長(zhǎng)困惑，兩位老師精心設(shè)計(jì)了30分鐘的《明天會(huì)更好》主題團(tuán)體輔導(dǎo)，以三層體驗(yàn)式環(huán)節(jié)傳遞溫暖力量?！皩ふ椅业牡咨杯h(huán)節(jié)中，同學(xué)們挑選代表生命的顏色，小組分享感悟——綠色象征生機(jī)，藍(lán)色寓意安寧，不同色彩凝聚著對(duì)生命的獨(dú)特理解，讓彼此在交流中建立情感聯(lián)結(jié)。
“放飛五彩夢(mèng)想”環(huán)節(jié)將氛圍推向高潮。同學(xué)們用選定顏色寫下新年心愿，折成紙飛機(jī)并命名、設(shè)計(jì)logo，集體放飛后隨機(jī)拾取，寫下鼓勵(lì)語(yǔ)歸還?！笆盏酵瑢W(xué)的祝福，我覺得很幸福！”一位同學(xué)的分享道出了心聲，紙飛機(jī)成為傳遞善意的紐帶。
“感受生命動(dòng)力”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們?cè)谝龑?dǎo)下靜坐覺察身體，觸摸臉頰、感受呼吸與心跳，在搓手相握、擁抱互動(dòng)中傳遞溫暖。“我們是彼此的依靠！”學(xué)生的感言真摯動(dòng)人。生命無(wú)價(jià)，愿大家珍愛生活，與同伴并肩迎接美好明天。
個(gè)體疏導(dǎo)：以專業(yè)陪伴化解困惑
姜瞳、解孟兩位老師堅(jiān)守心理輔導(dǎo)一線，秉持“保密、尊重、接納”原則，憑專業(yè)特長(zhǎng)提供精準(zhǔn)疏導(dǎo)。姜瞳老師以共情傾聽化解學(xué)生情緒壁壘，解孟老師用理性分析幫學(xué)生拆解問題，二人靈活運(yùn)用談話疏導(dǎo)、認(rèn)知重塑等方法，為不同需求學(xué)生量身定制方案。
長(zhǎng)期以來(lái)，她們助力學(xué)生走出心理陰霾、重拾自信，一對(duì)一輔導(dǎo)，為學(xué)子搭建了心靈避風(fēng)港，增強(qiáng)了他們的心理韌性。
大許中學(xué)將持續(xù)深化雙軌心理支持模式，推動(dòng)心理健康教育常態(tài)化開展，用專業(yè)護(hù)航成長(zhǎng)，讓每一位學(xué)子都能向陽(yáng)而生、逐光而行。
投稿學(xué)校：徐州市銅山區(qū)大許中學(xué)
撰稿：朱吉喆
攝影：賀明
