春歸校園，萬象更新。為落實省廳“健康第一”工作部署，深入推進“潤心”行動，銅山區(qū)利國鎮(zhèn)中心中學以心理健康教育為核心，精心組織系列開學第一課活動，全方位守護學生心靈成長，助力學子平穩(wěn)適應校園生活。
一、雙線聯(lián)動，精準育人
學校嚴格執(zhí)行省廳要求，于3月5日下午3:00組織全體學生統(tǒng)一收看蘇“e”直播《“潤心”行動｜初中開學第一課：策馬揚鞭》，通過江蘇省名師空中課堂（https://mskzkt.jse.edu.cn）同步學習，引導學生快速調(diào)整狀態(tài)。
同時，各班同步開展線下主題班會，七、八年級開設《收心歸位，向陽起航》心理適應課，由專職心理教師帶領學生梳理情緒、學習調(diào)節(jié)技巧，實現(xiàn)“線上直播+線下班會”雙軌育人。
二、多措并舉，守護心靈
學業(yè)減壓：開學前兩周不組織統(tǒng)一考試，對寒假作業(yè)未完成學生給予個性化幫扶，緩解開學焦慮。
全員關懷：依托全員導師制，為每位學生配備成長導師，開學一周內(nèi)完成“一對一”談心，精準掌握學生狀態(tài)。
專業(yè)支撐：校內(nèi)心理輔導室、心理熱線及線上咨詢平臺全面開放，專業(yè)教師隨時提供心理疏導。
家校協(xié)同：更新“一表五清”家訪相關信息，向家長推送心理健康提示，指導理性處理親子溝通、手機使用等問題，凝聚共育合力。
三、向陽而行，共赴新篇
開學季情緒波動是成長的正常印記，學校鼓勵同學們：接納情緒，主動溝通傾訴，不獨自承壓；合理規(guī)劃作息，通過運動、閱讀為身心充電；積極尋求幫助，以健康心態(tài)迎接新學期挑戰(zhàn)。
心向陽光，方能行穩(wěn)致遠；潤心護航，方可逐夢遠航。利國中學將持續(xù)深耕心理健康教育，讓每一位學子悅納自我、向陽生長，書寫屬于自己的青春精彩。
撰稿：李祥
審核：厲夢冉
單位:利國中學
圖片：李祥
