為深耕心理健康教育，提升教師疏導中小學生心理行為問題的專業(yè)能力，筑牢學生心靈成長防線，3月26日上午張集實驗小學弘毅書院成員開展了專題讀書分享活動。全體共同體成員齊聚一堂，圍繞陳師韜著《請你這樣幫助我：中小學生常見心理行為問題疏導》一書，交流閱讀感悟、碰撞教育智慧，以書為媒、以學賦能，共同探索守護青少年心理健康的有效路徑。

  楊玲玲老師的讀書分享：

  這本書讓我打破了對中小學生心理問題的認知誤區(qū)——很多時候，孩子的“不聽話”“注意力不集中”“孤僻內(nèi)向”，并不是“調(diào)皮搗蛋”，而是心理壓力的外在表現(xiàn)。陳師韜老師結(jié)合多年經(jīng)驗，將復雜的心理知識轉(zhuǎn)化為通俗的語言，從情緒管理、人際交往、學習適應等多個維度，給出了具體的疏導策略，既專業(yè)又實用。通過閱讀，我不僅學會了如何幫助身邊的孩子化解心理困擾，也學會了更理性地看待青少年的成長困境，懂得了“陪伴與尊重”才是最有效的疏導方式。

  李浩源老師的讀書分享：

  讀完《請你這樣幫助我》，我最大的收獲是學會了“換位思考”。書中的每一個案例，都讓我仿佛看到了曾經(jīng)迷茫、焦慮的青少年身影，也讓我意識到，成年人的固有認知，往往會成為幫助孩子的阻礙。陳師韜老師強調(diào)，疏導不是“糾正”孩子，而是“理解”孩子，不是“灌輸”道理，而是“引導”孩子找到解決問題的方法。今后，無論是面對自己的孩子，還是身邊的青少年，我都會試著站在他們的角度看問題，用包容和接納，為他們搭建一個安全、溫暖的心靈港灣。

  李芳老師的讀書分享：

  讀這本書的過程，既是學習疏導方法的過程，也是自我反思的過程。陳師韜老師在書中提到，很多時候，成年人的焦慮和急躁，會加劇孩子的心理負擔，甚至讓小問題演變成大困擾。這讓我聯(lián)想到自己，在面對孩子的心理波動時，有時會急于求成，忽略了孩子的情緒感受。通過閱讀，我學會了控制自己的情緒，學會了用“共情”代替“說教”，用“引導”代替“命令”。我相信，只有先接納孩子的情緒，才能真正走進他們的內(nèi)心，幫助他們化解心理困擾，收獲成長的力量。

  程秀秀老師的讀書分享：

  《請你這樣幫助我》讓我深刻認識到，中小學生的心理成長，需要家庭、學校、社會的共同發(fā)力。書中不僅為教育者、家長提供了科學的疏導方法，也讓我們意識到，關(guān)注青少年心理健康，不是一句口號，而是要落實到日常的每一個細節(jié)中。從關(guān)注孩子的情緒變化，到傾聽他們的心聲，從尊重他們的個性，到引導他們樹立正確的自我認知，每一個環(huán)節(jié)都至關(guān)重要。今后，我會將書中的方法運用到實際生活中，主動關(guān)注身邊青少年的心理狀態(tài)，用自己的力量，為他們的心靈成長保駕護航。

  張莉娜老師的讀書分享：

  讀完這本書，我最大的感悟是“教育的本質(zhì)，是溫暖的陪伴與科學的引導”。陳師韜老師用溫柔而有力量的文字，告訴我們，中小學生的心理行為問題并不可怕，可怕的是我們忽視它、誤解它、用錯誤的方式對待它。書中的每一個案例，每一個疏導方法，都充滿了對孩子的尊重和關(guān)愛，讓我明白，幫助孩子化解心理困擾，不需要多么專業(yè)的心理學知識，只需要有足夠的耐心、包容心和科學的方法。今后，我會帶著書中的收獲，做一個有溫度、有方法的人，用愛與理解，守護青少年的心靈成長。

  一場讀書分享，一次心靈共鳴，一段專業(yè)成長。此次讀書分享活動，不僅讓弘毅書院的教師們從書中汲取了科學的心理疏導方法，更凝聚了“關(guān)注學生心理健康、用心護航成長”的教育共識。未來，張集實驗小學弘毅書院教師共同體將繼續(xù)以讀書為抓手，把書中所學轉(zhuǎn)化為教育實踐，用理解與尊重傾聽學生心聲，用科學與專業(yè)守護學生心靈，以更飽滿的熱情、更專業(yè)的素養(yǎng)，做學生成長路上的引路人，為孩子們的健康快樂成長保駕護航。