為緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，豐富課余文化生活，營(yíng)造輕松和諧的校園氛圍，近日，棠張成教組織全體學(xué)生開(kāi)展“指尖拼趣，解壓同行”拼豆主題活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)谌の妒止ぶ嗅尫艍毫?、收獲快樂(lè)，以更飽滿的狀態(tài)投入到后續(xù)的學(xué)習(xí)生活中。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)暖意融融，色彩斑斕的塑料拼豆、精致的模板、小巧的鑷子整齊擺放，陳俞西老師提前做好準(zhǔn)備工作，詳細(xì)講解了拼豆的操作方法、注意事項(xiàng)及加熱定型技巧，從顏色搭配到圖案拼接，耐心指導(dǎo)每一位學(xué)生，確保零基礎(chǔ)的學(xué)生也能快速上手。隨著活動(dòng)正式開(kāi)始，學(xué)生們迅速投入其中，有的專注對(duì)照模板挑選拼豆，有的發(fā)揮創(chuàng)意自主設(shè)計(jì)圖案，指尖翻飛間，一顆顆小巧的拼豆被精準(zhǔn)擺放在模板上，慢慢勾勒出可愛(ài)的卡通形象、簡(jiǎn)約的文字符號(hào)、靈動(dòng)的植物造型。
整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，教室里滿是歡聲笑語(yǔ)，原本因?qū)W業(yè)帶來(lái)的緊繃感被輕松愉悅的氛圍取代。學(xué)生們沉浸在拼豆的樂(lè)趣中，時(shí)而輕聲交流搭配技巧，時(shí)而互相展示自己的半成品，遇到擺放錯(cuò)位、顏色不協(xié)調(diào)的問(wèn)題時(shí)，彼此互幫互助、共同解決。“平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，每天都緊繃著神經(jīng)，拼豆的時(shí)候能讓我完全靜下心來(lái)，什么都不用想，只專注于手中的小豆子，特別解壓?！币晃粚W(xué)生笑著說(shuō)道，指尖的忙碌讓他暫時(shí)忘卻了學(xué)業(yè)的疲憊，臉上洋溢著輕松的笑容。還有學(xué)生表示，看著一顆顆零散的拼豆，在自己的手中慢慢變成完整的作品，那種成就感難以言喻，不僅收獲了快樂(lè)，也緩解了積累已久的學(xué)習(xí)壓力。
活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生們紛紛展示自己的拼豆作品，互相欣賞、交流心得，不少學(xué)生還主動(dòng)將作品拍照分享，言語(yǔ)間滿是喜悅與自豪。大家紛紛表示，這樣的活動(dòng)既有趣又有意義，不僅學(xué)會(huì)了拼豆技巧，更重要的是找到了釋放壓力的好方式，讓自己在緊張的學(xué)習(xí)之余得到了充分放松。有學(xué)生反饋：“希望以后能多開(kāi)展這樣的活動(dòng)，既能調(diào)節(jié)心情，也能增進(jìn)和同學(xué)之間的感情，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)之余也能擁有更多快樂(lè)?！?
此次拼豆活動(dòng)，是棠張成教關(guān)注學(xué)生身心健康、豐富校園文化生活的重要舉措。拼豆這種低成本、高情緒價(jià)值的手工活動(dòng)，能讓學(xué)生在沉浸式創(chuàng)作中進(jìn)入專注的“心流”狀態(tài)，有效緩解學(xué)習(xí)焦慮，釋放心理壓力，同時(shí)鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力、專注力和創(chuàng)造力，增進(jìn)學(xué)生之間的溝通與協(xié)作，營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校園氛圍。
學(xué)校何景衛(wèi)校長(zhǎng)表示，未來(lái)將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，結(jié)合學(xué)生們的需求，開(kāi)展更多形式多樣、貼近學(xué)生生活的文體活動(dòng)，為學(xué)生們搭建解壓放松、展示自我的平臺(tái)，助力學(xué)生在勞逸結(jié)合中提升學(xué)習(xí)效率，以積極樂(lè)觀的心態(tài)投入學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)自我提升與成長(zhǎng)。
撰稿人：張扣
投稿學(xué)校：棠張鎮(zhèn)成人教育中心校
