為進一步落實青少年近視防控工作要求，規(guī)范眼保健操動作標準，發(fā)揮學生骨干的示范引領作用，4月29日，徐州市銅山區(qū)嬌山湖中學組織各班班長、衛(wèi)生宣傳員及學生會文藝部成員，開展眼保健操專項培訓活動，以點帶面推動全校護眼工作走實走深。
培訓伊始，學校衛(wèi)生室李老師強調了近視防控的緊迫性與眼保健操的重要意義，講解了眼部穴位常識、科學用眼要點及日常護眼注意事項，引導學生骨干樹立“健康第一”的理念，主動承擔班級護眼宣傳與指導職責 。
培訓環(huán)節(jié)采用“理論講解+動作拆解+實操糾正”的模式，細致教學新版眼保健操全套動作。李老師逐節(jié)示范按揉耳垂穴、太陽穴、按揉四白穴等動作要領，明確穴位定位、按壓力度與節(jié)奏要求，手把手糾正學員動作偏差，重點解決穴位找不準、力度不恰當、節(jié)奏不規(guī)范等常見問題。參訓學員態(tài)度認真、專注投入，跟隨指令反復練習，逐一核對動作細節(jié)，確保精準掌握每一個規(guī)范動作，現(xiàn)場學習氛圍濃厚。
作為班級護眼工作的骨干力量，班長、衛(wèi)生宣傳員及學生會文藝部成員認真記錄要點、反復實操演練，不僅熟練掌握了眼保健操的標準動作，更明確了自身職責。大家紛紛表示，將把培訓所學帶回班級，帶頭規(guī)范做操，主動糾正同學不規(guī)范動作，積極宣傳愛眼護眼知識，帶動全班同學養(yǎng)成科學用眼、認真做眼操的良好習慣。
此次專項培訓，有效提升了學生骨干的護眼技能與責任意識，為全校眼保健操規(guī)范化開展奠定了堅實基礎。未來，嬌山湖中學將持續(xù)抓實近視防控工作，常態(tài)化開展護眼宣傳與指導活動，引導學生自覺愛眼護眼，守護青少年“睛”彩視界，為學生身心健康成長保駕護航 。
撰稿：李嫚嫚
拍攝：李嫚嫚
審稿：汪房
學校：徐州市銅山區(qū)嬌山湖中學
