為切實(shí)呵護(hù)學(xué)生身心健康，有效預(yù)防近視、齲齒、肥胖、脊柱側(cè)彎四大校園常見病，增強(qiáng)學(xué)生健康防護(hù)意識，柳新實(shí)驗(yàn)小學(xué)近期集中開展了健康知識講座、主題隊(duì)會、健康小報(bào)制作系列宣傳教育活動，全方位筑牢學(xué)生健康防護(hù)屏障。
一、健康知識講座，普及科學(xué)防護(hù)知識
學(xué)校健康老師——武老師開展常見病防治專題講座。講座中，武老師用通俗易懂的語言、生動的圖片和案例，分別講解近視、齲齒、肥胖、脊柱側(cè)彎的成因、危害及預(yù)防方法。
針對近視，強(qiáng)調(diào)端正讀寫姿勢、控制電子產(chǎn)品使用、堅(jiān)持每日戶外遠(yuǎn)眺；針對齲齒，講解早晚刷牙、飯后漱口、少吃甜食、定期口腔檢查的重要性；針對肥胖，倡導(dǎo)合理膳食、不挑食偏食、堅(jiān)持體育鍛煉、規(guī)律作息；針對脊柱側(cè)彎，指導(dǎo)學(xué)生保持正確坐立行姿勢、不趴在課桌睡覺、堅(jiān)持做脊柱拉伸運(yùn)動、拒絕長時(shí)間低頭彎腰。同學(xué)們認(rèn)真聆聽、主動提問，牢記健康防護(hù)小知識。
二、主題隊(duì)會開展，筑牢健康行為習(xí)慣
全校各個(gè)班級召開了以“近視防控、肥胖、脊柱側(cè)彎、齲齒預(yù)防”為主題召開隊(duì)會。隊(duì)會上，班主任組織學(xué)生開展知識問答、情景模擬、案例討論等活動。
同學(xué)們相互交流日常用眼、護(hù)牙、體態(tài)管理的小妙招，反思自身不良生活習(xí)慣，共同約定：堅(jiān)持“一拳一尺一寸”讀寫標(biāo)準(zhǔn)，養(yǎng)成科學(xué)刷牙習(xí)慣，少吃零食油炸食品，課間走出教室活動，保持端正體態(tài)站姿坐姿。通過互動交流，大家深刻認(rèn)識到四大常見病的危害，自覺樹立“健康第一”的理念，主動改正不良生活學(xué)習(xí)習(xí)慣。
三、創(chuàng)意小報(bào)制作，內(nèi)化健康防護(hù)理念
為讓健康知識入腦入心，學(xué)校組織全體學(xué)生開展常見病防治主題小報(bào)制作活動。同學(xué)們積極搜集資料、精心排版繪畫，把近視防控、牙齒保護(hù)、科學(xué)減重、脊柱養(yǎng)護(hù)等知識融入小報(bào)中。
一張張色彩鮮艷、內(nèi)容豐富的健康小報(bào)，圖文并茂地呈現(xiàn)了常見病預(yù)防要點(diǎn)、健康生活小貼士等內(nèi)容。同學(xué)們在制作過程中再次鞏固健康知識，同時(shí)優(yōu)秀作品在班級、校園宣傳欄展示，營造了人人關(guān)注健康、人人參與防病的良好氛圍。
此次系列活動，讓全體學(xué)生全面掌握了近視、齲齒、肥胖、脊柱側(cè)彎的防治知識，進(jìn)一步樹立了自我健康保護(hù)意識，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和運(yùn)動習(xí)慣。我校將持續(xù)常態(tài)化開展健康宣教活動，家校攜手同行，為每一位學(xué)生的健康快樂成長保駕護(hù)航。
投稿人：武淑美
投稿學(xué)校：徐州市柳新實(shí)驗(yàn)小學(xué)
圖片來源：徐州市柳新實(shí)驗(yàn)小學(xué) 武淑美
