為積極備戰(zhàn)2026年銅山區(qū)首屆“局長(zhǎng)杯”中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽，精準(zhǔn)對(duì)標(biāo)賽事競(jìng)賽規(guī)程要求，規(guī)范田徑項(xiàng)目訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，提升我校田徑代表隊(duì)競(jìng)技水平與備戰(zhàn)實(shí)效，近日，劉集實(shí)驗(yàn)小學(xué)召開田徑項(xiàng)目專項(xiàng)技術(shù)指導(dǎo)暨培訓(xùn)會(huì)議，全體體育教師參會(huì)，圍繞賽事規(guī)程解讀、項(xiàng)目技術(shù)要點(diǎn)、科學(xué)訓(xùn)練規(guī)劃等內(nèi)容開展專題研討培訓(xùn)。
會(huì)上，體育教研組長(zhǎng)孔婷帶領(lǐng)全體教師逐條學(xué)習(xí)2026年銅山區(qū)首屆“局長(zhǎng)杯”中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽競(jìng)賽規(guī)程，重點(diǎn)解讀小學(xué)組參賽項(xiàng)目、年齡資格、參賽要求、競(jìng)賽規(guī)則等核心內(nèi)容，明確我校參賽項(xiàng)目包含60米、100米、200米、50米×8往返跑、800米、4×100米接力、實(shí)心球（1kg）、跳高、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，對(duì)照參賽年齡、學(xué)籍審核、健康要求等參賽資格，梳理運(yùn)動(dòng)員選拔、報(bào)名流程等關(guān)鍵工作要點(diǎn)，確保參賽工作規(guī)范有序。
本次培訓(xùn)由田徑專業(yè)代現(xiàn)林校長(zhǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)指導(dǎo)與動(dòng)作示范。代校長(zhǎng)深耕田徑專業(yè)領(lǐng)域，經(jīng)驗(yàn)豐富，針對(duì)小學(xué)組各項(xiàng)目技術(shù)特點(diǎn)，結(jié)合賽事評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，逐一開展實(shí)操講解：針對(duì)短跑、往返跑、中長(zhǎng)跑項(xiàng)目，統(tǒng)一起跑、途中跑、沖刺跑技術(shù)規(guī)范，示范正確擺臂與步頻節(jié)奏，優(yōu)化耐力訓(xùn)練、節(jié)奏把控訓(xùn)練方案；圍繞跳高、跳遠(yuǎn)，現(xiàn)場(chǎng)示范助跑、起跳、落地完整動(dòng)作，糾正常見技術(shù)誤區(qū)，打磨基礎(chǔ)技術(shù)細(xì)節(jié)；針對(duì)1kg實(shí)心球項(xiàng)目，細(xì)致講解蹬地、揮臂發(fā)力順序，指導(dǎo)投擲角度與動(dòng)作連貫性；聚焦4×100米接力，重點(diǎn)示范規(guī)范交接棒技巧，研討隊(duì)員梯隊(duì)搭配、團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練方法。同時(shí)，代校長(zhǎng)著重強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)，要求科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃，兼顧學(xué)生身體素質(zhì)提升與運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防，精準(zhǔn)選拔體育特長(zhǎng)學(xué)生，組建優(yōu)質(zhì)參賽隊(duì)伍。
此外，會(huì)議統(tǒng)籌部署后續(xù)備戰(zhàn)工作，明確訓(xùn)練分工與階段目標(biāo)，要求教師對(duì)標(biāo)賽事規(guī)程，抓實(shí)日常專項(xiàng)訓(xùn)練，細(xì)化技術(shù)動(dòng)作指導(dǎo)，以規(guī)范化訓(xùn)練夯實(shí)參賽基礎(chǔ)；堅(jiān)持以賽促練，錘煉學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、奮勇爭(zhēng)先的體育精神，全力備戰(zhàn)區(qū)級(jí)田徑賽事，力爭(zhēng)在比賽中展現(xiàn)劉集實(shí)小學(xué)子良好的競(jìng)技風(fēng)貌與體育素養(yǎng)。
此次田徑專項(xiàng)技術(shù)培訓(xùn)會(huì)議，既是對(duì)區(qū)級(jí)賽事規(guī)程的精準(zhǔn)對(duì)標(biāo)學(xué)習(xí)，也是一次系統(tǒng)化的專業(yè)技能提升培訓(xùn)。全體體育教師明晰了訓(xùn)練方向、統(tǒng)一了技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、壓實(shí)了備戰(zhàn)責(zé)任。下一步，劉集實(shí)驗(yàn)小學(xué)將持續(xù)深耕體育教研，抓實(shí)田徑專項(xiàng)訓(xùn)練，打磨參賽隊(duì)伍，以扎實(shí)的備戰(zhàn)工作迎接區(qū)級(jí)田徑賽事，助力學(xué)生在競(jìng)技賽場(chǎng)突破自我、綻放光彩，縱深推進(jìn)校園體育高質(zhì)量發(fā)展。
撰稿人：孔婷
攝影：李小艷
投稿學(xué)校：劉集實(shí)驗(yàn)小學(xué)
