5月20日全國營養(yǎng)日當(dāng)天，何橋鎮(zhèn)中心小學(xué)開展主題班會、保健教師講座、營養(yǎng)主題手抄報展等系列活動，全校師生積極參與，共同學(xué)習(xí)科學(xué)營養(yǎng)知識。
班會課上班主任講述學(xué)生小明因長期挑食，出現(xiàn)上課注意力不集中、體育成績下降等問題，在家長和老師幫助下，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配知識，逐漸改善飲食結(jié)構(gòu)，最終身體狀況和學(xué)習(xí)狀態(tài)都明顯提升的故事。學(xué)生們直觀認(rèn)識到營養(yǎng)均衡對生長發(fā)育的重要性。
學(xué)校保健教師從人體必需的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水六大營養(yǎng)素講起，詳細(xì)介紹各類營養(yǎng)素的來源及對身體的作用。他展示了日常食物的營養(yǎng)成分表，并強(qiáng)調(diào)：“不同年齡段的孩子，每天對各類營養(yǎng)素的需求不同，小學(xué)生尤其要保證蛋白質(zhì)和鈣的攝入?！?
有的學(xué)生在圖書館查閱營養(yǎng)書籍，認(rèn)真摘抄營養(yǎng)金字塔、各類食物營養(yǎng)成分等知識要點；有的通過網(wǎng)絡(luò)搜集健康飲食的圖片素材，為手抄報設(shè)計構(gòu)思；還有的同學(xué)圍坐在一起討論，分享自己的創(chuàng)意，碰撞出思維的火花。用手抄報表達(dá)對營養(yǎng)日的理解。
此次全國營養(yǎng)日系列活動，通過多樣化的形式，幫助學(xué)生掌握了科學(xué)的營養(yǎng)知識，培養(yǎng)了健康的飲食意識。學(xué)校表示，后續(xù)將把營養(yǎng)健康教育融入日常教學(xué)，定期開展相關(guān)活動，持續(xù)關(guān)注學(xué)生的營養(yǎng)與健康。
圖文：張孝凡
何橋鎮(zhèn)金寨路衛(wèi)生室
